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強く生きたきゃ肉を喰え! 肉が私たちを幸せにする科学的根拠

投稿日:


肉を食べて幸せになる科学的根拠

 

本日もご訪問いただき、ありがとうございます

皆様こんにちは。
本日もこのようなネットの僻地。
護国のブログにお越しくださいましてありがとうございます。
 
あなたの人生は、あなたが経営をしています。
この当たり前のことを、
一体どれほど多くの方が見落としているのでしょうか。
 
本日もこれらを再確認し、
この意識を自らの当たり前とするために。
そして、その当たり前を常に疑う目を養い、
当たり前としてしまわないために。
 
5分で成果の向上ができる5分間コンサルティング。
早速始めたいと思います。
ちなみに当ブログは毎夜21時には更新完了致します。
どうぞよろしくお願いを致しますm(__)m
 

肉は元気の源だ!

さて、
せーの(・∀・)
 

ドンッ!!
 
さて、肉です。
みなさん、肉、食べてますか?
私たちは疲れたときや落ち込んだとき。
お肉を食べるとなんだか元気になる気がしますよね。
 
実はそれ。
気のせいではありません。
きちんとした科学的根拠があるのです。
なので皆さん。
肉を食べましょう!!
今回はそんなお話をしたいと思います。
 
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疲弊している日本人

さて、
疲れている方、多いですよね。
労働基準法違反だとか、ブラック企業だとか。
なんだか最近はそんなニュースばかりが流れている気がします。
 
厚生労働省による26年度調査では
うつ病患者は111万6千人と過去最多。
年代としてはは40代の方が全体の19.6%を占め最多。
とのことです。
 
このうつ病の数値には、
幾つかの異論もあります。
よって、この数字だけを信じるということはできません。
ですが、この数値を見て私たちが精神的に健やかでいられる社会、
このような社会から遠のいていっている。
このことは事実として捉えることができるでしょう。
 
年代別統計から見ても、
40代、50代の方の社内でのご苦労がいかに多いか。
これを物語る数値とも言えましょう。
 

悪循環を止めるために

そして、本来であれば。
これらの解決は、根本を断つべきです。
つまり、その労働や貢献により精神が摩耗することがない。
更にはやりがいであったり、自己承認となる。
そのような職場と環境を構築すべきなのです。
 
ですが、
そのような改革には、多大な労力と統制力が必要となり、
中々その達成には至りません。
そして、そのような抜本的な改革に乗り出すよりも、
わざわざリスクを取らず、現状の維持に努める会社が大多数と言えましょう。
 
よって、景気が上向きとならない現状で、
また、上を向いたとしてもその暫くの間は、
この消耗の日々は続く。
そのようにお考えを頂いたほうが良いのかもしれません。
 
ではその消耗を覚悟し、落胆するしかないのかと、
ガックリと落ち込んでしまったあなたに。
落ち込まないでください。
あなたには2つの選択肢があるのです。
 

好循環を呼び込む選択

では、その選択肢とは。
ドンッ!!
1.肉を喰う
2.私を雇う
 
さて、1ですよね。
どう考えても1です。
えっ!2の方がいるのですか?
驚きです!早速メールをください(*´∀`*)
 
冗談はさておき、
肉を食べて、一時的にも元気になりましょう。
そして鋭気を養い、第3の選択肢であるところの、
抜本的な改革まではできなくとも、
少しでも働きやすい環境を得るための方策。
これを考えましょう。
私はこのように提案を致します。
 
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肉を食べると幸せになる根拠

さて、
肉を食べると元気になる。
この科学的根拠ですが、その分野では割りと有名なものです。
しかし、あくまでも狭い専門の中での常識。
これを期にお肉が更に評価されるようになると嬉しいです。
 
皆様はセロトニン。
この名前を聞いたことがありますか?
これはドーパミンやノルアドレナリン。
これらと同様に脳内伝達物質です。
 
このセロトニンが多く分泌されることにより、
人は安心感を得る。
このように考えられているのですね。
また、女性ホルモンを活性化させる働きもありますので、
女性の方が美しくあるためにも効果的です。
 
そして、これが欠乏することにより、
不安や不眠など様々な障害を引き起します。
一般的に女性の方が男性よりもセロトニン分泌量は少なく、
故に女性は現実的、男性は夢見がちと言われますね。
 

セロトニンを生むトリプトファン

では、
この優秀なセロトニンがどのようにして作られるのかといいますと。
トリプトファン。
このように呼ばれる、必須アミノ酸がセロトニンの原料となります。
 
そして、
このトリプトファンを多く含む食品が、
肉!!となるのですね。
 
それ意外にもナッツや赤身の魚、きのこ類など。
トリプトファンを含む食品があります。
しかし、私はその中でも肉が最適と考えます。
 
なぜなら、肉とは力の源です。
誰しもが、根拠がなくともそのように考えているのではないでしょうか?
そのプラシーボ効果を是非活用しましょう。
 

理解+思い込みは最強です

プラシーボ効果とは、
ご存じの方も多いでしょうが、
薬効のない小麦粉の塊を睡眠薬と伝え飲ませると実際に眠くなる。
このような効果ですね。
 
実際に効果のないものでも、その効果を実現してしまう。
このような強力な暗示です。
では、それが効果のあるものであったらどうでしょう。
 
実際に疲れてしまったり、落ち込むことがあったとき。
よし!こんなときは、たらふく肉を食べて元気になろう!!
このようなカードを1枚持っているだけで、
随分と楽になることがあるのです。
かく言う私も、実際にこのカードに救われたクチでして、
それを皆様に提供できたのならと考えた次第です。
この記事が、少しでもあなたのお役立てたのでしたら幸いです。

あなたは人生を経営しています。
そのために必要な経営学がここにはあります。

護国経営コンサルティング
臼田 寛

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-5分間コンサルティング

執筆者:


  1. バカワイン より:

    肉を食べて護国さんを雇う!
    これは最強。

    • 559 559 より:

      バカワインさん、いつもありがとうございます。
      次雇ってくださった方には肉持参で訪問することにします^^

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