5分間コンサルティング

いま、幸せだということ 息抜きの近況報告3月4日

投稿日:


いま、幸せだということ

 

息抜きしてますか?

皆さんこんにちは。
護国経営コンサルティングの臼田です。
今日は、5分間コンサルティングではありません。
注意をしてくださいね。
 
明日は日曜日。
ということで、息抜きの近況報告の日となります。
経営学やらノウハウやらとは一切関係なく、
私が近況に有ったことや思ったことを述べるだけです。
なので、まぁ、聞いてやるか。
と、心の広い方はこの先をお読み進めくださいね。
 
さて、
この息抜きも9回目となります。
この企画は皆様の息抜きとなっていますでしょうか?
 
ふと、このような疑問がわきました。
ということで、
今回は皆様に息抜きをしていただくこと。
これを目標として、記事を書いていきたいと思います。
 
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心の補充

近年、時間は流れる速度を急激に上げました。
私たちはとかく忙しく。
常に時間に追われた生活をしています。
 
平日は仕事に精一杯で、
週末には溜った家事や買い物を済ます。
思えばホッと一息つく暇もない。
このような生活となりがちです。
 
使い古された表現で恐縮ですが、
これでは、本当に心を失ってしまいそうですね。
心を失うということは、
私たちが私たちでなくなってしまうこと。
私はこのように考えるのですね。
これはとても寂しいことです。
 
よって、今から少しだけ。
あなたの心を取り戻しましょう。
失ったり、欠けたりしてしまった部分を補充しましょう。
まずは、ゆっくり3回、深呼吸をしてください。
 

喪失を避けることはできない

さて、
私たちは何も持たずに生まれ、
何も持たずにその生命を終える。
よくこのように言われます。
 
私たちは、今に至るまで、
多くのものを獲得し、そして失ってきたといえます。
そしてこれからも、何かを得る度に喜び、
失う度に、身が引き裂かれるような痛みを感じていくのでしょう。
 
それらを失うことを避けることはできません。
その痛みを避けることはできません。
得た喜びの分だけ、失う悲しみがあるのです。
 
その悲しみを背負うくらいならば、
いっそ何も得ないほうが良い。
このように考えてしまうことは、
人生において1度や2度ではありませんが、
それでも、その幸せな日々は確かに現実ですし、
その想い出もまた現実です。
喪失の痛みも含めて、それはあなたの生きた証であり、
誇りであり、幸せであるのでしょう。
 

だからこそ今を見つめる

いずれやってくる喪失を避けることができないのならば、
なればこそ、私たちは今を見つめましょう。
その悲しみを感じても、幸せだったと前を向けるように。
そのときに自分をきちんと誇れるように。
しっかりと、今有る幸せを見つめてみてください。
 
あなたの大切な人は誰ですか?
その方の顔をしっかりと見つめてみてください。
その方の声をよく聞いてください。
声を聞くことができなければ、ゆっくりと思い出してみてください。
 
そこには、確かな幸せがあるはずです。
そして、あなたの心があるはずです。
その暖かさを、色を、形をしっかりと認識してください。
忙しく日々に追われても、またここに戻ってこれるように。
いつでも心を思い出し、取り戻せるように。
 
そして、肝に銘じてください。
これが、当然に未来永劫に続く奇跡などではないということを。
私たちは、いま、かけがえのない時間の中を生きています。
限りの有る幸せだからこそ、人はそれを本当に大切にすることができる。
私は、このように思うのです。
 

3回の深呼吸

では、ここでもう一度。
3度深呼吸をしてください。
 
どうですか?
あなたの心の旅をお楽しみいただくことはできましたでしょうか?
人それぞれに歴史はあり、その幸せも、悲しみも刻まれています。
私たちがそれらを忘れ、私たちでなくなること。
これは避けねばなりません。
 
とはいえ、今の私たちのままで過ごすことを、
今の社会は許容しません。
よって、少しずつ削れ、失い。
忘れてしまったことすら思い出すことができない。
このような本来の自分でない自分へとなりかねません。
 
そんなときは、きっと。
この3回の深呼吸が、あなたを救ってくれることでしょう。
何の変哲もないただの深呼吸ですが、
この儀式は、あなたが今の心に帰ってくるための道標となるでしょう。
 
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さいごに

さて、週末の息抜き回。
いかがでしたでしょうか?
私なりに、少しでも皆様の息抜きになればとの思いで文字をしたためました。

紛うこと無き、これが私の全力です。
私が半年後にこの記事を読み直し、
どのように感じるのかはわかりません。
しかし、願わくば。
へったくそな記事だなー。と、
成長できていることを願います。

そして、Google先生。
これほど愛に溢れた記事もないと思うのですが、
いかがでしょう!!(๑˃̵ᴗ˂̵)و

あなたは人生を経営しています。
そのために必要な経営学がここにはあります。

護国経営コンサルティング
臼田 寛

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-5分間コンサルティング

執筆者:


  1. バカワイン より:

    このところ忙しくて、久しぶりの訪問になってしまいました。
    毎週土曜の息抜きタイムが楽しみですよ。
    護国さんの愛情と優しさに溢れた記事を、Google先生がしっかり観てくれますように!
    いつもありがとうございます。

    • 559 559 より:

      バカワインさん、いつもコメントをありがとうございます^^
      人それぞれ、マイペースでいきましょう^^
      私もバカワインさんのサイトに訪問させていただきますね。
      感謝を致します。

  2. […] ますので、 個別に説明をいたしますね。   たとえば、 私が先日に書いた記事。 今幸せだということ。 こちらは、私が100%愛をこめて書いたものですが、 詐欺の手段としても非常に有 […]

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